معماری
خانه / آرایش و زیبایی

آرایش و زیبایی

غذاها و مکمل هایی که به بهبود ریزش مو کمک می کنند

ریزش مو مشکلی نیست که آقایان را درگیر خود کند، بلکه امروزه بسیاری از خانم ها نیز درگیرش هستند. ریزش مو با افزایش سن بیشتر هم می شود، تنها کافیست نگاهی به عکس های قدیمی خود بیندازید تا متوجه تغییر در حجم و حتی بافت موهای خود شوید. برخی از …

ادامه نوشته »

راهکار های جلوگیری از افتادگی پوست

شل شدگی و افتادن پوست یکی از قسمت های جدا نشدنی بالا رفتن سن است. همینطور که سنمان بالا می رود، ساختار زیرین پوست بیشتر دچار مشکل می شود و پوست، استحکام کشش خود را از دست می دهد. در کنار پیر شدن، فاکتورهایی مانند آسیب خورشید، سیگار کشیدن و …

ادامه نوشته »

از بین بردن چین و چروک های گردن

میانسالی خواه نا خواه چین و چروک را با خود به زندگی شما می آورد. چروک های گوشه چشم ها و دهان، دست ها و گردن… و یکی از کارهایی که باید در این سنین برای مراقبت از خودتان انجام دهید درمان چین و چروک هاست

ادامه نوشته »

با چشم های پف کرده چیکار کنیم؟

پف چشم واقعا چیست؟ این مشکل می تواند به دلیل التهاب و خستگی لنفاوی و یا بالا رفتن بیش از حد وزن آب بدن اتفاق بیفتد. چکار کنیم که این کیسه ها برای مدت زمان طولانی از زیر چشمانمان محو شوند؟ باید مقدار زیادی آب بنوشید تا سموم بدنتان دفع …

ادامه نوشته »

غذاهای سالمی که ممکن است دلیل اصلی جوش زدنتان باشند

یکی از مراجعینم در حال که از شدت خشم برافروخته بود گفت: من کلی پول خرج کرم های گران قیمت کردم و به توصیه های متخصص پوستم برای تمیز کردن برنامه غذایی نیز عمل کردم. متاسفانه چیزی که او از آن خبر نداشت این بود که غذای سالم هم ممکن …

ادامه نوشته »

نکاتی برای مراقبت از موهای چرب

اغلب کسانی که موهای چرب دارند در مراقبت از موهای خود دچار مشکل می‌شوند. همچنین حالت دهی و آرایش دادن موی چرب نیز برای دارندگان این موها سخت است. اگر شما هم با این مشکلات مواجه هستید، نکات کاربردی این مطلب می‌تواند شما را در مراقبت بهتر از موهای چرب‌تان …

ادامه نوشته »

استرس چه تاثیری روی پوست دارد؟

به عنوان یک پزشک بدون اینکه حتی در مطبم شما را معاینه کنم می توانم یک چیز را تشخیص دهم: دچار استرس هستید، حقیقت این است که همه ما دچارش هستیم در دنیای همیشه در جریان امروز با خواسته هایی روبرو هستیم که بدنمان به آن اندازه تکامل نیافته که …

ادامه نوشته »

۶ روش برای جلوگیری از خشکی پوست

پوستهای خشک همواره خشن و پوسته پوسته می شوند و این خشکی می تواند تمام بدن را شامل شود. زمانی که رطوبت طبیعی پوست از بین می رود بازیابی رطوبت از دست رفته بسیار دشوار است. اما جلوگیری از خشکی و حفظ رطوبت با رعایت برخی نکات، در کنار مراقبتهای …

ادامه نوشته »

زرد چوبه ترکیبی برای زیبایی پوست

چرا باید زردچوبه را به برنامه محافظت از پوستمان اضافه کنیم؟ زردچوبه قرن هاست که در فرهنگ های مختلف برای کاهش التهاب و دیگر استفاده های درمانی مورد استفاده قرار می گیرد. ریشه آن خشک و سپس خرد می شود تا پودری به رنگ نارنجی روشن بدست بیاید. برای استفاده …

ادامه نوشته »

داشتن موهایی سالم و قوی با بهترین مواد غذایی

داشتن موهایی عالی به چیزی عمیق تر از سطح پوست یا پوست کف سر مربوط می شود، روده را می توان منشا داشتن مویی سالم دانست. بنابراین برای اینکه موها در بهترین حالت خود قرار بگیرند باید توجه کنیم که چه غذایی می خوریم و از چه غذاهایی پرهیز می …

ادامه نوشته »
قالب وردپرس